Il Sistema Propriocettivo è un vero network fatto di corpuscoli e recettori situati in muscoli e tendini, nelle articolazioni, nei legamenti e nella fascia connettivale, tutti interconnessi col Sistema Nervoso Centrale. Agendo proprio attraverso il nostro subconscio, ci rende consapevoli della posizione del nostro corpo nello spazio in cui viviamo, attuando adattamenti e modificazioni che sono le conseguenti risposte che il nostro corpo elabora per svolgere in “automatico” diverse attività: da quelle “grossolane” come camminare e correre, andare in bici o salire una scala a pioli; a quelle “di fino” come disegnare con la matita, ritagliare con la forbice, allacciare le stringhe delle scarpe o sbucciare la mela con il coltello.

Il sistema propriocettivo ha però bisogno di essere stimolato in continuazione poiché soggetto a torpore propriocettivo. Infatti, tutte le situazioni di routine che non causano particolare stress neuro-muscolare o motorio fanno, di fatto, abbassare la guardia al sistema, come una sorta di assuefazione per la ripetitività gestuale dei movimenti e questo aumenta la possibilità di incorrere nelle situazioni tipiche dell’infortunio come: la classica distorsione della caviglia, causata da un piccolo ostacolo o asperità della superficie sulla quale si stava camminando; o l’aumento della goffaggine con la tendenza a cadere; oppure il far fatica a eseguire alcune semplici attività di destrezza. Queste situazioni possono essere un avviso che il sistema propriocettivo non è più reattivo. In particolare, i ragazzi autistici o con altre disabilità possono avere problemi o difficoltà nel: valutare e adattare la posizione del loro corpo nello spazio/ambiente; oppure nel saper gestire la velocità e l’intensità/durata di un movimento, o dosare la forza necessaria per prendere un oggetto o per lanciarlo.

Il laboratorio propriocettivo propone, quindi, un allenamento muscolare e motorio come prevenzione di possibili rischi/infortuni fisici causati da imprevisti ambientali, stimolandoli a emettere risposte più veloci e funzionali e ad utilizzare schemi motori opportuni nelle diverse situazioni giornaliere che implicano coordinazione, equilibrio e destrezza.